21.06.2022 12:39
Учебно – тренировочные сборы воспитанников отделения лыжных гонок.
В период с 06 по 21 июня на базе Детско – юношеской спортивной школы под руководством тренера – преподавателя Надежды Ишмаевой проходили учебно – тренировочные сборы воспитанников отделения лыжных гонок.
Воспитанники развивали выносливость посредством интенсивной ходьбы и бега по пересеченной местности; общую физическую подготовку – занятиями в тренажёрном зале и силовыми упражнениями на свежем воздухе; совершенствовали технику лыжных ходов на лыжероллерах и имитационными упражнениями на месте их движения.