26 октября 2024 г. в Никольском Центре тестирования Всероссийского физкультурно - спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» состоялось мероприятие по выполнению нормативов комплекса ГТО среди взрослого населения, направленное на пропаганду здорового образа жизни и создание условий, мотивирующих к занятиям физической культурой и спортом.

Участие в выполнении нормативов комплекса ГТО открыто для всех желающих. Для этого Вам необходимо зарегистрироваться на официальном сайте ВФСК ГТО (www.gto.ru). После регистрации вам будет предоставлен уникальный ID-номер, позволяющий выполнять нормативы испытаний (тестов) ВФСК ГТО в официальном режиме.

Однако, чтобы приступить к выполнению испытаний, необходимо получить медицинский допуск. Обратитесь к своему лечащему врачу или специалисту, который проведет обследование и оценит ваше физическое состояние.

Программа ГТО ориентирована на разных людей, вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки. Она поможет вам не только развить физическую выносливость, силу и гибкость, но и повысить общий тонус организма.

#ГТОПензенскаяобласть

#Подтяниськдвижению