18 апреля в Никольском Центре тестирования прошло мероприятие по выполнению нормативов Всероссийского физкультурно – спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), где любой желающий мог выполнить нормативы испытаний для получения знака отличия той или иной степени в своей возрастной ступени.

ГТО — это Всероссийская программа физической подготовки, разделённая на возрастные ступени. Она включает упражнения на силу, выносливость, ловкость и гибкость: бег, прыжки, отжимания, подтягивания и другие дисциплины. Для получения знака отличия необходимо успешно выполнить определённое количество нормативов из каждой группы.

Напоминаем, чтобы стать частью этого движения и официально начать свой путь к заветному знаку достаточно зарегистрироваться на официальном сайте www.gto.ru, используя подтверждённую учётную запись на портале Госуслуг, а также оформить медицинскую справку о допуске к занятиям спортом.

Не стоит откладывать эти шаги на потом, ведь чем раньше вы начнёте, тем больше времени у вас будет на подготовку и тем выше шансы показать отличный результат на следующем тестировании.
#ГТОПензенскаяобласть
#Подтяниськдвижению
#МБУДОДЮСШНикольскогорнаПензенскойобл