26 сентября в Никольском районе состоялось мероприятие по выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Любой желающий получил возможность пройти испытания в рамках своей возрастной ступени, чтобы претендовать на знак отличия — золотой, серебряный или бронзовый.

Напомним, что комплекс ГТО создан для развития массового спорта, оздоровления нации, воспитания патриотизма и продвижения здорового образа жизни среди граждан.

Программа предполагает выполнение нормативов трех уровней сложности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам. В перечень испытаний входят обязательные дисциплины, а также тесты по выбору. Они позволяют участникам продемонстрировать свои сильные стороны в гибкости, силе, скорости, выносливости и координации движений.

Стоит отметить, что участие в выполнении нормативов требует предварительной подготовки. Чтобы приступить к тестам, необходимо пройти регистрацию на официальном портале комплекса www.gto.ru, получить уникальный идентификационный номер (УИН), а также предоставить действующий медицинский допуск, подтверждающий отсутствие противопоказаний к физическим нагрузкам.

Присоединяйтесь к движению ГТО — укрепляйте здоровье, ведите активный образ жизни и будьте готовы к новым достижениям!