Версия сайта для слабовидящих
02.08.2021 13:12

Учебно – тренировочные сборы воспитанников спортивного отделения «Лёгкая атлетика»

SAVE_20210720_105501IMG-20210802-WA0031SAVE_20210720_105530SAVE_20210720_105438SAVE_20210720_105649IMG-20210802-WA0029

В период с 1 по 30 июля на базе Детско – юношеской спортивной школы под руководством тренера – преподавателя Дениса Плотникова проходили учебно – тренировочные сборы воспитанников спортивного отделения «Лёгкая атлетика».

За время сборов были проведены тренировки по общефизической подготовке и специальной физической подготовке, а также  игровые тренировки. Занятия проводились в основном в утреннее время на легкоатлетическом стадионе. В занятиях использовались следующие упражнения: бег, общеразвивающие упражнения, упражнения с резиновыми амортизаторами, упражнения на турниках.

Учебно – тренировочные сборы позволили повысить спортивное мастерство и подготовиться к новому спортивному этапу.